Guía de Tomas — H2Hack UGC

📋 Reglas Generales para TODOS los Videos

Luz natural SIEMPRE. Graba cerca de una ventana o en exterior. Nada de cuartos oscuros con luz amarilla de foco.

Vertical 9:16. Celular en vertical, siempre. Nunca horizontal. Nunca cuadrado.

El producto TIENE que verse. Si hablas de Glicinato de Magnesio, el bote tiene que aparecer en cámara. No solo menciones — muestra. Que se lea la etiqueta.

Varía las tomas. Alterna entre hablar a cámara (selfie), tomas de manos con el producto, y B-roll de tu rutina. Mínimo 3 tipos de toma distintos por video.

No leas. El guion es una guía, no un teleprompter. Dilo con tus palabras. Si suena a que estás leyendo, se nota y nadie lo compra.

Audio limpio. Sin música de fondo ni ruido. Puedes usar AirPods o el mic del celular pero en un lugar sin eco ni viento.

Manda los clips SEPARADOS, no un video ya editado. Cada toma que aquí dice "TOMA" grábala como clip individual. Nosotros editamos.

Video 01

Energía y Enfoque Mental

Total Balance Kit Citrato de Magnesio Omega 3 Rutina de mañana ~60 seg

Contexto de la escena

Es tu mañana. Estás en tu cocina/comedor desayunando o preparando tu café. El Total Balance Kit está en la barra o mesa junto a tu desayuno. La historia es: "antes vivía a punta de café, ahora complemento mi mañana con esto."

Tomas Detalladas

toma

ACCIÓN + HOOK

Locación: cocina, junto a la cafetera o en la mesa. Estás sirviendo café o sosteniéndolo. Miras a cámara tipo selfie (brazo estirado o tripié en la barra) y dices el hook con cara de "te voy a contar algo." No arranques hablando a cámara en tu cuarto. Tiene que verse que estás en tu rutina real, no posando.

toma

B-ROLL PRODUCTO

Toma de manos/mesa (NO selfie). Pon el celular en tripié o que alguien lo sostenga apuntando a la mesa. Se ve el Total Balance Kit (la caja o los 2 botes juntos) al lado de tu café/desayuno. Tómalo con la mano como si lo estuvieras sacando de tu rutina diaria. Que se lea la marca H2Hack en la etiqueta. 5-8 segundos de este plano.

toma

HABLAR A CÁMARA

Selfie, misma cocina pero un poco más cerca. Aquí es donde dices la parte del cuerpo — que antes andabas zombie, que el café nada más te parcheaba. Habla como si le contaras a tu amiga, no como si leyeras un comercial. Gesticula natural, mueve las manos.

toma

CLOSE-UP PRODUCTO

Toma cerrada de tu mano abriendo el bote de Citrato de Magnesio. Saca una gomita y ponla en tu otra mano abierta para que se vea. Luego una toma igual pero con el Omega 3. Dos clips separados, uno por producto. Bien cerca, que se vea la textura de la gomita y la etiqueta.

toma

ACCIÓN — TOMAR EL PRODUCTO

Selfie o ángulo lateral. Te comes las gomitas con tu café/agua. Gesto natural — que se vea que es parte de tu mañana, no algo raro o forzado. Sonríe genuinamente, no pose.

toma

CTA — HABLAR A CÁMARA

Mismo lugar o sentada ya con tu café. Dices el CTA mirando directo al lente. Tono de amiga recomendando, no de comercial. Señala hacia abajo (al link) con naturalidad cuando digas "haz clic aquí abajo." El kit debe verse en algún lugar del fondo o en tu mano.

✓ Sí

Desayuno real en la mesa, luz de ventana, ropa cómoda de mañana (pijama bonita o outfit casual), producto integrado en tu rutina.

✗ No

Parada en tu cuarto con pared amarilla de fondo. Sin producto en cámara. Leyendo de un papel fuera de cuadro. Maquillaje excesivo (es de mañana).

Guion de Referencia

Hook

"Si a las tres de la tarde sientes que el cerebro ya no te da para más y tu única solución es meterle otra taza de café al cuerpo... neta estás parchando el problema equivocado."

Cuerpo

"El cansancio crónico y la falta de concentración no se quitan con más cafeína... Yo cambié ese ciclo integrando el Total Balance Kit de H2Hack a mi mañana, que trae Omega 3 de alta pureza y Citrato de Magnesio. El citrato activa tu metabolismo y te da energía limpia desde temprano, mientras que el Omega 3 elimina la niebla cerebral para mantenerte súper enfocada..."

CTA

"Deja de vivir en modo zombie. Haz clic aquí abajo, entra a h2hack.mx y consigue tu kit de balance diario hoy mismo."

Video 02

El Regalo de Salud — Día del Padre

Age-Well Kit Resveratrol Glicinato Omega 3 Regalo / Día del Padre ~60 seg

Contexto de la escena

La historia es: le quieres dar un regalo que realmente le sirva a tu papá (o pareja, o hermano). No otra cartera o loción. Algo que le ayude a sentirse mejor. El video se siente íntimo y genuino — tú platicando de por qué elegiste esto. NO ES UN UNBOXING, es una recomendación personal.

Tomas Detalladas

toma

HOOK — HABLAR A CÁMARA

Locación: sala o tu cuarto, bien iluminado. Selfie. Arrancas con cara de "te voy a confesar algo" y dices el hook. El tono es de complicidad — como si le dijeras a tu amiga "oye ya sé qué regalarle a mi papá." No sostengas producto aquí, el hook es sobre el problema (él no se cuida), no sobre la solución todavía.

toma

REVEAL DEL PRODUCTO

Toma de manos/mesa. El Age-Well Kit está sobre una superficie bonita (mesa de madera, mármol, lo que tengas). Lo muestras tipo "unboxing suave" — no rasgues nada, nada más acomódalo bonito y pasa tu mano por encima mostrando los 3 productos que trae. Cámara desde arriba (flat lay) o en ángulo 45°. 5-7 segundos.

toma

EXPLICACIÓN — A CÁMARA

Selfie, misma locación. Aquí cuentas qué trae el kit y por qué cada cosa importa. Ve tomando cada bote conforme lo mencionas — levanta el Resveratrol cuando digas "proteger sus células", el Omega 3 cuando digas "enfoque", el Glicinato cuando digas "dormir profundo." Tono de hija/novia orgullosa de su regalo, no de vendedora.

toma

B-ROLL EMOCIONAL

Toma SIN audio (el editor pone voiceover encima). Envolviendo el kit en papel de regalo, o poniéndole un moño, o metiéndolo en una bolsa bonita de regalo. Que se sienta que es un regalo real. Si tienes una foto con tu papá/pareja a la mano, ponla en cuadro también. 5-8 segundos.

toma

CTA — HABLAR A CÁMARA

Selfie, sonriendo. Dices el CTA con el kit en la mano o junto a ti. Señala hacia abajo para el link. Cierra con una sonrisa genuina, no con cara de "ya terminé el comercial." Tono: "de nada, ya tienes la idea perfecta."

✓ Sí

Espacio ordenado con luz bonita, el kit presentado con cariño (como algo que de verdad compraste), papel de regalo o bolsa, emoción real.

✗ No

Mostrar el producto como si fuera un comercial de farmacia. Fondo desordenado. Hablar del producto sin mostrarlo. Tono de "cómprelo ya."

Guion de Referencia

Hook

"Si el hombre más importante de tu vida es de los que dicen 'no me regales nada' pero notas que vive estresado, cansado y no se cuida... te voy a salvar con el regalo perfecto."

Cuerpo

"Aceptémoslo, los papás o los hombres en general casi nunca invierten en su salud hasta que algo les duele. Por eso yo decidí regalarle el Age-Well Kit de H2Hack..."

CTA

"Deja de regalar las típicas carteras o lociones aburridas. Haz clic abajo, entra a su tienda oficial y regálale años de salud con este kit."

Video 03

Ansiedad Nocturna y Descanso

Glicinato de Magnesio Noche / Bedroom ~50 seg

Contexto de la escena

Es de noche. Estás en tu cuarto preparándote para dormir — pero se siente relajado y bonito, no triste. La historia es: "antes no podía dormir por la ansiedad, ahora esto me ayuda." El mood es cálido, tranquilo, con luz tenue pero que se vea bien en cámara. Piensa en un "night routine" de TikTok, no en un cuarto oscuro.

Tomas Detalladas

toma

B-ROLL INTRO — NIGHT ROUTINE

Sin audio (toma de ambiente). Tomas cortitas (3-4 seg cada una) de tu rutina de noche: lavarte la cara, ponerte crema, prender una velita, ponerte tu pijama, desenredar el pelo. 2-3 clips de estos. Luz cálida de lámpara (NO luz de techo). Si tienes un ring light, ponlo en tono cálido y bajo.

toma

HOOK — A CÁMARA (en cama o sentada)

Selfie, sentada en tu cama o en un sillón. Pijama puesta. Cara de "sé que te pasa esto." Dices el hook con tono empático, como si le contaras a alguien que te entiende. Que se sienta íntimo — voz un poco más baja que los otros videos, no gritando como en el video de la cocina.

toma

CLOSE-UP — PRODUCTO EN BURÓ

Cámara fija apuntando a tu buró / mesa de noche. El bote de Glicinato de Magnesio está junto a un vaso de agua y tu celular (como normalmente se vería en tu buró). Extiende tu mano y tómalo. Que se lea "Glicinato de Magnesio" y "H2Hack" en la etiqueta. 4-5 segundos.

toma

EXPLICACIÓN — A CÁMARA

Selfie, misma posición en la cama. Sostienes el bote mientras hablas. Explicas por qué el glicinato es diferente (no te manda al baño, te relaja de verdad). Puedes sacar una gomita del bote y mostrarla mientras hablas. Tono tranquilo, seguro.

toma

ACCIÓN — TOMAR EL PRODUCTO

Ángulo lateral o selfie. Te tomas la gomita con tu vaso de agua del buró. Sonrisa suave. No hagas gesto exagerado de "¡mmm qué rico!" — tranquila, natural. 3-4 segundos.

toma

CTA — A CÁMARA

Selfie, ya acostada o recargada en la almohada. Dices el CTA como despidiéndote — tono de "buenas noches, ya sabes qué hacer." Señala abajo para el link. Sonrisa suave al final.

toma

B-ROLL FINAL — OPCIONAL

Sin audio. Apagas la luz de tu lámpara de buró. Se ve el Glicinato en la mesita antes de oscurecerse. Toma bonita de cierre. 3 segundos.

✓ Sí

Cuarto ordenado, cama tendida, pijama bonita, luz cálida de lámpara, rutina de noche real, voz suave, vela o difusor si tienes.

✗ No

Luz blanca de techo (mata el mood), cuarto tirado, hablar con la misma energía que el video de la cocina (este es tranquilo), sin producto en cámara.

Guion de Referencia

Hook

"Si eres de las que se acuesta a dormir cansadísima, pero a las dos de la mañana tu cerebro decide recordar pendientes y ya no puedes pegar el ojo... necesitas escuchar esto."

Cuerpo

"El insomnio y la ansiedad nocturna son señales claras de que tu sistema nervioso está sobreestimulado... Yo empecé a tomar el Glicinato de Magnesio de H2Hack. A diferencia de otros magnesios que te mandan directo al baño, el glicinato es ultra noble con tu digestión..."

CTA

"Recupera tus noches de sueño profundo. Da clic en el enlace de aquí abajo y consigue tu Glicinato de Magnesio puro en h2hack.mx."

Video 04

Skincare desde Adentro — Antiedad

Resveratrol Glicinato de Magnesio Skincare / Baño ~55 seg

Contexto de la escena

Tu rutina de skincare. Estás en el baño o tocador frente al espejo, arreglándote. La historia es: "gasto en cremas pero lo que realmente me cambió la piel fue cuidarla desde adentro." El video debe sentirse como un get-ready-with-me de skincare donde integras los suplementos. Piel limpia y bonita, buena iluminación.

Tomas Detalladas

toma

B-ROLL INTRO — SKINCARE ROUTINE

Sin audio. Tomas cortitas de tu rutina de skincare: aplicándote sérum, crema, protector solar, lo que uses. Tus productos de skincare acomodados bonito en el tocador/baño. 3-4 clips de 3 segundos cada uno. Que se vea que tienes una rutina de cuidado real.

toma

HOOK — A CÁMARA (espejo o selfie)

Frente al espejo del baño (que se vea tu reflejo) o selfie directa. Cara lavada y limpia, piel glowy. Dices el hook con tono de "te tengo un secreto." Si puedes grabarte por el espejo mientras te aplicas algo, queda increíble. Este hook es confrontativo: "estás tirando tu dinero" — dilo con sonrisa pícara, no agresiva.

toma

REVEAL — PRODUCTOS H2HACK ENTRE TU SKINCARE

Toma de manos/tocador. Junto a tus cremas y sérum, pon el bote de Resveratrol y el Glicinato de H2Hack. Muestra cómo "completan" tu rutina — los tomas como si fueran el paso final de tu skincare. Flat lay o ángulo 45°. Que se lean las etiquetas. Que se vea la relación: cremas afuera + suplementos adentro = rutina completa.

toma

EXPLICACIÓN — A CÁMARA

Selfie en el baño/tocador. Con el Resveratrol en la mano, explicas qué hace (longevidad celular, antioxidante, protege piel). NO leas datos científicos como robot. Dilo como: "esto es básicamente lo que protege tus células por dentro mientras la crema trabaja por fuera." Luego muestra el Glicinato y di que este te ayuda a regenerarte dormida.

toma

ACCIÓN — TOMAR GOMITAS

Close-up o selfie. Te tomas las gomitas frente al espejo con agua. Gesto natural, cotidiano, como cualquier paso más de tu rutina. 3-4 segundos.

toma

CTA — A CÁMARA

Selfie, cara limpia glowy, sonriendo. Dices el CTA. Tono de: "yo ya lo hago, te toca a ti." Señala abajo para el link. El Resveratrol debe verse en tu mano o en algún lugar del encuadre.

toma

B-ROLL FINAL — OPTIONAL

Sin audio. Close-up de tu piel (mejilla, frente) con buena luz — tipo "mira qué bien se ve." 3-4 segundos. Natural, sin filtros. Si tu piel se ve bonita sin filtro, esto es oro.

✓ Sí

Baño limpio y organizado, buena iluminación (ring light o ventana), productos de skincare reales tuyos, piel limpia sin maquillaje pesado, H2Hack integrado en tu rutina.

✗ No

Maquillaje completo (esto es skincare, no glam), baño desordenado, cosas personales vergonzosas en cuadro, sostener el producto sin contexto parada en cualquier lugar.

Guion de Referencia

Hook

"Si estás gastando miles de pesos en sueros y cremas caras de skincare, pero no estás cuidando lo que pasa dentro de tus células... estás tirando la mitad de tu dinero."

Cuerpo

"La verdadera juventud y la luminosidad de la piel empiezan desde adentro, no por encima. Yo revolucioné mi rutina integrando el Resveratrol de H2Hack... Combinado con su Glicinato de Magnesio, no solo proteges tu piel del envejecimiento prematuro, sino que ayudas a tu cuerpo a regenerarse mientras duermes..."

CTA

"Cuida tu cuerpo a nivel celular. Haz clic aquí abajo y ordena tu combo de longevidad en su página oficial."

📦 Checklist de Entrega

Manda los clips separados por video en carpetas: "Video 1 - Energía", "Video 2 - Regalo", "Video 3 - Descanso", "Video 4 - Skincare".

Mínimo 5 clips por video. Si una toma no te sale bien, grábala de nuevo. Es mejor 3 versiones de la misma toma que 1 mediocre.

Los clips de B-Roll (sin audio) son OBLIGATORIOS, no opcionales. Son los que hacen que el video se vea profesional y no un talking head aburrido.

Cada video debe grabarse en un lugar DIFERENTE. Video 1 = cocina. Video 2 = sala. Video 3 = cuarto de noche. Video 4 = baño/tocador. NO todo en el mismo lugar.

Cambiate de ropa para cada video. Son 4 momentos distintos, 4 outfits distintos (mañana casual, día normal, pijama, skincare).

Resolución mínima: 1080x1920 (Full HD vertical). Nada de 720p. Revisa los settings de tu cámara antes de grabar.